Utilisé quotidiennement dans le sous-continent indien, le curcuma n’est pas seulement une épice qui agrémente si savoureusement les plats, il prend également une part importante dans la médecine ayurvédique et dans le soin de beauté. La médecine chinoise l’utilise aussi depuis des siècles. 

De nombreux  études  et essais cliniques ont confirmé  les vertus suivantes du curcuma :

• La curcumine (principe actif du curcuma) est un puissant antioxydant qui facilite la digestion en stimulant la vésicule biliaire
• Le curcuma aide à atténuer la colite ulcéreuse
• C’est un excellent anti-inflammatoire et donc très efficace dans le traitement de l’arthrite, la polyarthrite rhumatoïde, des blessures, des traumatismes et de la raideur
• Selon l’Ayurveda le curcuma protège le foie des toxines et des pathogènes. Il aide à purifier le sang dans l’utérus pendant le cycle menstruel
• L’huile essentielle du curcuma est un antiviral, antibactérien, antifongique, antiparasitaire  et vermifuge
• Il purifie le sang et nourrit la peau. Dans le sous-continent indien, les femmes utilise le curcuma pour les soins de beauté
• Le curcuma est un hémostatique, il peut arrêter le saignement d’une blessure. Il guérit grâce à l’anti-inflammatoire et l’antibiotique qu’il contient. Appuyer le doigt coupé sur de la poudre de curcuma arrêterait le saignement dans quelques instants
• L’application externe de curcuma arrête la douleur et l’enflure, guérit les blessures, et traite de nombreuses maladies de la peau (le psoriasis, l’eczéma, l’acné, …)

Soin de la peau : La pâte de curcuma  est un incroyable agent éclaircissant pour la peau et peut également aider à atténuer les cicatrices et les marques d’acné.

Préparation d’une pâte homogène:

1 cuillerée à café de poudre de curcuma (frais et non traité)

1 cuillerée à café de farine de riz (à défaut, de blé) non traitée

1 cuillerée à café de miel naturel

Bien mélanger pour former une pâte homogène.

Appliquez la pâte à l’aide d’un pinceau ou d’un disque de démaquillage en coton. Laisser agir pendant 15 à 25 minutes. Lavez à l’eau froide.